• Le ginseng de la tradition bien réelle.

    De la tradition ancestrale aux réels bienfaits du Gengseng.

    En naturologie, une hygiène de vie de qualité est précurseur d'une bonne santé.

    Le Ginseng un concentré de bienfaits en naturologie.

    Depuis des temps immémoriaux, le Ginseng ou Panax Ginseng, le mot panax en latin signifie remède universel, est une des plantes majeures des Médecines Traditionnelles Orientales.

    Cette plante herbacée et vivace pousse dans les vallées montagneuses  humides, de la Mandchourie, de la Corée et de la Chine du Nord.

    C'est la racine qui est consommée, la racine contient les principes actifs et bénéfiques de la plante. Les principes actifs du Ginseng portent le nom de "ginsénosides ou de saponines. Le taux de ses principes actifs augmente crescendo plus la plante est âgée et plus elle est proche de la variété sauvage.

    En Europe, les bienfaits du Ginseng furent connus que très tardivement à partir du XVIIIe siècle. Depuis lors, le Ginseng est consommé de manière universelle avec des vertus déclarées plus ou moins fantaisistes et des qualités très différentes. 

    Il existe différentes qualités de Ginseng : des plus médiocres aux très rares Ginseng sauvages qui peuvent atteindre un prix pharaonique.

    Le meilleur ratio entre prix et efficacité est la variété semi-sauvage.

    Le mode de production du Ginseng semi-sauvage est une production biologique et entièrement respectueuse de l’environnement. La variété semi-sauvage du Ginseng préserve le principal des qualités du Ginseng sauvage  à l'inverse de certains Ginsengs cultivés avec des engrais chimiques.

    Le Ginseng est vendu sous forme de ginseng blanc ou rouge, la couleur est le résultat d'un traitement spécial de fumaison. 

    Le Ginseng offre un spectre d'indications extrêmement large : 

    Le Ginseng est conseillé comme remède naturel pour aider à soulager les problèmes liés à l’âge : pertes de  mémoire, réduction des facultés cognitives, baisse du désir sexuel chez l’homme et la femme et les troubles de la ménopause et de l'andropause.

    Le Ginseng est également un tonique du métabolisme, un régulateur de la glycémie et un reminéralisant.

    Certains bienfaits du Ginseng ont été validés. Il aide à lutter contre la fatigue et le stress, il diminue la tension et le taux de cholestérol, il a une action sur la production de globules rouges et il stimule la production des hormones sexuelles.

    Il est possible de se procurer du Ginseng rouge sous deux formes : en fines lamelles pour la préparation d’infusions, bien respecter le mode de préparation, ou sous forme de gélules.

    Lors de l'achat de Ginseng rouge ou blanc, il est important de vérifier la teneur en ginsénoïdes. Il convient de choisir un Ginseng contenant au moins 7 % de ginsénoïdes et issu de vieilles racines de quatre ans au moins.

    Si vous désirez acheter du Ginseng, je vous ferai parvenir les taux de ginsénosides qui détermine la qualité de l'extrait de Ginseng.

    Pour les diabétiques, attention à ne pas mélanger la prise de Ginseng avec la prise d'insuline ou de médicaments antidiabétiques oraux.

    Que le savoir, l'expérimentation et l'information soit votre chemin vers la pleine santé.

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    Le ginseng de la tradition aux vertus en naturologie

    Tous les articles sont aussi une invitation à un travail de recherche et à des expérimentations dont les résultats pourront être utiles à tous.

    Consultation de naturologie et Coach santé nutrition.

    Le coach santé nutrition, vous conseille une hygiène de vie physiologique adaptée à votre nature.

    Les articles que je rédige pour votre santé sur les bienfaits et vertus des différents aliments ont un seul but, celui de vous informer sur l'importante nécessité de diversifier votre alimentation, afin de donner à votre organisme tous les nutriments dont il a besoin pour optimiser votre hygiène de vie et conserver et même augmenter votre potentielle santé. Mes articles n'ont pas pour vocation de guérir, soigner, traiter, diagnostiquer et tous autres démarches similaires. Pour plus d’informations, je vous invite à faire des recherches par vous-même, car la législation française limite la liberté d’expression concernant les vertus des produits naturels. Mes articles ne dispensent en aucun cas d'une visite chez votre médecin ou de l'interruption d'un traitement médical en cours. Chaque personnes étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et d'expression et son libre arbitre. Je me sers de mon droit démocratique de la libre expression pour partager des informations sur la santé. Je ne suis donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations. Les articles présentés sont issus d’une synthèse d’ouvrages, d'articles et/ou de publications scientifiques ainsi que de mon expérimentation personnelle.


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  • Commentaires

    1
    Mercredi 24 Juin 2015 à 08:21

    Monsieur bonjour, votre article et en fouillant nombreux articles forts interessants. Merci pour ces bonnes informations. Spécialiste des curcuminoïdes, de la curcumine et donc du curcuma, je n'ai pas su trouver un article sur cette spécialité. Merci de me diriger au cas ou, ou, si il n'y a pas merci à vous pour un bel article comme vous savez les rédiger. Belle journée à vous.

    2
    Mercredi 24 Juin 2015 à 17:30

    Bonjour Lepine,

    Oui j'avais fait un article, voilà je le remets en ligne.

    Bien à vous Alain

    3
    bellagha
    Vendredi 26 Juin 2015 à 18:26

    je suis en train d'utiliser le ginsing il  est efficace contre la fatigue

    4
    Vendredi 26 Juin 2015 à 18:32

    Oui c'est exact Alain

    5
    Raphaël
    Dimanche 28 Juin 2015 à 14:55
    Bonjour,
    Pourriez vous me donner des adresses sur le net pour du bon ginseng et des references.
    Merci d'avance.
    Cordialement.
    6
    Flau146
    Dimanche 28 Juin 2015 à 19:57
    Merci pour vos articles. Super intéressants. Flau146
    7
    Dimanche 28 Juin 2015 à 20:01

    merci de votre lecture =) Alain

     

    8
    Lundi 29 Juin 2015 à 09:58

    Raphel, Soyez sympa de laisser vos adresse mail pour la réponse SVP =) des adresses sur le net Non les prix varient trop, mais le nom d'un complément " FITOPHORM " 20 mg de ginsénoïdes principe actif par ampoule. Bien à vous Alain.

    9
    coquelicot
    Jeudi 15 Octobre 2015 à 11:10

    Bonjour,

    je suis sous antidépresseurs depuis de trop longues années..

    depuis plus d'une année je ne ne prends plus qu'1 seul antidepresseur"paroxétine" je souffre a présent de pertes de mémoire Récente...je ne sais que faire ne fais plus confiance a mon spychiatre   que me conseillez vous MERCI

      • Jeudi 15 Octobre 2015 à 14:29

        Bonjour, pour les pertes de mémoire la littérature est favorable à la prise de ginkgo biloba. Alain 

    10
    Jaspane
    Mardi 21 Mars à 09:49

    Bonjour,j'ai beau chercher, je ne voie pas ou m'abonné  .....

     

      • Mardi 21 Mars à 23:15

        Bonsoir, oui c'est vrai =) si vous le désirez , vous pouvez me joindre en direct et vous pouvez aussi me laissez votre adresse mail ou me joindre par ma page Facebook : https://www.facebook.com/caosantebienetre/

        Belle soirée à vous Cordialement Alain 

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