• Les graines de chanvre, un atout pour votre peau.

    Votre corps va l'apprécier à l’intérieur comme à l’extérieur.

    En naturologie, une hygiène de vie de qualité est précurseur d'une bonne santé.

    Les graines de chanvre, votre peau va l'aimer aussi.

    Les graines de chanvre nommées aussi chènevis sont très riches en acides gras essentiels et en acides aminés essentiels nécessaires à l'organisme humain et à votre santé.

    L'huile de chanvre est celle ayant le taux le plus élevé en acides gras essentiels, avec 80% du volume total d'huile et qui contient le moins d'acide gras saturés.

    De plus, ces acides gras sont responsables de notre réaction immunitaire et nous aident à résister aux maladies.

    Les acides gras des graines de chanvre jouent un rôle dans la production d'énergie vitale à partir de l'alimentation et dans la circulation de cette énergie dans le le corps.

    Les graines de chanvre sont munies d'une coque qui empêche la détérioration de ses acides gras et de ses vitamines.

    Les graines de chanvre sont pourvue en fer et calcium, elles contiennent des vitamines du groupe B (B1, B2, B6) et de la vitamine E et sont donc très utiles en nutrition.

    Les graines de chanvre sont riches en fibres et contribuent à un bon équilibre du transit intestinal et influence favorablement la régulation de la glycémie. Elles peuvent intégrées à tous les types de repas en naturologie.

    Votre peau sera toujours heureuse d'en avoir en raison de son équilibre en acides gras poly-insaturés. L'huile de chanvre est très nourrissante pour la peau. La présence d'oméga 3 lui confère des propriétés anti-inflammatoires, anti desquamantes (peaux très sèches). Non comédogène, elle renforce le film hydrolipidique de l'épiderme et contribue à diminuer les pertes d'eau transcutanées.

    Conseil du coach, si vous consommez des graines de chanvre, les moudre pour une meilleure absorption. La farine de chanvre ne contient pas de gluten. 

    Pour être qualifié de « chanvre industriel », et pouvoir ainsi être légalement cultivé en France, le chanvre cultivé doit être d'une variété dont la teneur en THC est inférieure ou égale à 0,2 %.

    Que le savoir, l'expérimentation et l'information soit votre chemin vers la pleine santé.

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    Les graines de chanvre, naturologie, santé, coach, nutrition

    Tous les articles sont aussi une invitation à un travail de recherche et à des expérimentations personnelles dont les résultats pourront être utiles à tous.

    Consultation de naturologie et Coach santé nutrition.

    Le coach santé nutrition, vous indique une hygiène de vie physiologique adaptée à votre nature.

    Tous les articles que je rédige pour votre santé sur les bienfaits et vertus des différents aliments à un seul but, celui de vous informer sur l'importante nécessité de diversifier votre alimentation, afin de donner à votre organisme tous les nutriments dont il a besoin pour optimiser votre hygiène de vie et conserver et même augmenter votre potentielle santé. Pour plus d’informations, je vous invite à faire des recherches par vous-même, car la législation française limite la liberté d’expression concernant les vertus des produits naturels. Mes articles ne dispensent en aucun cas d'une visite chez votre médecin ou de l'interruption d'un traitement médical en cours. Chaque personnes étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et d'expression et son libre arbitre. Je me sers de mon droit démocratique de la libre expression pour partager des informations sur la santé. Je ne suis donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations. Les articles présentés sont issus d’une synthèse d’ouvrages, d'articles et/ou de publications scientifiques ainsi que de mon expérimentation personnelle. 

     


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  • Commentaires

    1
    suzanne
    Samedi 29 Août 2015 à 07:54

    je confirme ; on peut même en donner aux chiens qui ont de l'eczéma ; certains sites pour animaux proposent de l'huile de chia (pour usage interne et externe) , mais achetez la plutôt en maison de santé, elle coûtera 2 fois moins cher et elle sera bio !

    j'ai trouvé également de la purée de graines de chia ; c'est délicieux ; j'en mets dans mes sauces pour mes légumes, dans mes smoothies etc

    2
    suzanne
    Samedi 29 Août 2015 à 07:55

    excusez-moi, je voulais dire de graines de chanvre ; c'est un lapsus calami

    3
    Samedi 29 Août 2015 à 14:20

    Suzanne, merci de votre commentaire et de ces infos. Cordialement Alain

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