• Un avocat qui défend votre santé via la naturologie.

    L'avocat défend votre santé.

    En naturologie, une hygiène de vie de qualité est précurseur d'une bonne santé.

    L'avocat des acides gras utile à votre santé.

    L'avocat est votre amie santé, il est rempli de bonnes intentions à votre égard avec ses gras essentiels comme l'acide oléique 7 g / 100 g d'avocat.

    L'avocat est vermifuge et peut être employé pour combattre la diarrhée. C'est ce que font les Guatémaltèques.

    L'avocat est un fruit et non un légume.

    Grâce à ses fibres, ce fruit se digère aisément, facilite la régulation du transit intestinale et la bonne gestion de la glycémie. L'avocat peut être intégré à tous les styles d'alimentation.

    l'avocat aide à la restauration des globules rouges du sang, c'est un tonique cérébral utile aux étudiants et à ceux qui font un un travail intellectuel.

    Les matières grasses de l'avocat n'ont pas de conséquence sur l'augmentation  du cholestérol, mais auraient un effet régulateur sur ce dernier et sur les triglycérides.

    L'avocat à un effet bénéfique sur l'équilibre acido-basique.

    La pulpe de l'avocat contient des substances antibiotiques qui sont bénéfiques pour les maladies de la peau. Sa chair est utile pour les infections endogènes de l'organisme et les maladies gastro-intestinales et hépato-biliaires.

    L'avocat aide pour les problèmes de reins et peut être bénéfique sur les rhumatismes.

    L'avocat décongestionne le foie et peut aider à l'élimination des calculs rénaux.

    Grâce à ses protéines, il aide à augmenter le volume musculaire.

    C'est un stimulant musculaire pour les sportifs ou pour les travailleurs de force.

    Grâce à la vitamine A qui est présente dans l'avocat, il est utile pour la formation des dents, des os, de la peau et permet de garder une bonne vision.

    C'est le fruit indispensable pour la femme dans les derniers mois de grossesse et pour l'enfant en pleine croissance.

    La carnitine est un acide aminé présent dans l'avocat, indispensable aux voies de métabolisation des acides gras.

    L'avocat contient des vitamines C E, A, du magnésium et du potassium. C'est un concentré d'antioxydants.

    Un rapport idéal entre la vitamine E et les acides gras poly-insaturés.

    L'avocat à un rapport très favorable entre les oméga-3 / oméga-6.

    L'avocat à un très bon effet de satiété, il a une charge et un index glycémique très bas et peut être consommé par tous.

    L'avocat ne fait pas grossir dans une nutrition physiologique.

    De ce fruit, l'on fait de l'huile alimentaire et des produits de beauté pour peaux fragiles.

    Pensez-y pour vos repas, pour que votre corps soit en fête.

    Que le savoir, l'expérimentation et l'information soit votre chemin vers la pleine santé.

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    Un avocat qui défend votre santé via le naturologue.

    Tous les articles sont aussi une invitation à un travail de recherche et à des expérimentations dont les résultats pourront être utiles à tous.

    Consultation de naturologie et Coach santé nutrition.

    Le coach santé nutrition, vous conseille une hygiène de vie physiologique adaptée à votre nature.

    Les articles que je rédige pour votre santé sur les bienfaits et vertus des différents aliments ont un seul but, celui de vous informer sur l'importante nécessité de diversifier votre alimentation, afin de donner à votre organisme tous les nutriments dont il a besoin pour optimiser votre hygiène de vie et conserver et même augmenter votre potentielle santé. Mes articles n'ont pas pour vocation de guérir, soigner, traiter, diagnostiquer et tous autres démarches similaires. Pour plus d’informations, je vous invite à faire des recherches par vous-même, car la législation française limite la liberté d’expression concernant les vertus des produits naturels. Mes articles ne dispensent en aucun cas d'une visite chez votre médecin ou de l'interruption d'un traitement médical en cours. Chaque personnes étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et d'expression et son libre arbitre. Je me sers de mon droit démocratique de la libre expression pour partager des informations sur la santé. Je ne suis donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations. Les articles présentés sont issus d’une synthèse d’ouvrages, d'articles et/ou de publications scientifiques ainsi que de mon expérimentation personnelle.

     


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  • Commentaires

    1
    fontaine
    Samedi 6 Juin 2015 à 08:52

    pour combattre le mauvais cholesterone:  tranches d'avocat avec des gousses d'ail emincées ou écrasées +huile d'olive  il est conseillé de laisser au moins 10 minutes le melange ail avocat 

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